Полезные статьи

Спортивные снаряды для дома

Июль  4, 2015

Для каждого молодого человека очень важно иметь спортивную фигуру. И если зимой под одеждой не так заметны накачанные мышцы, то в летнее время можно покрасоваться своей фигурой перед девушками не только на пляже. Ведь бицепсы будут видны даже под футболкой или рубашкой с короткими рукавами. Но спортом необходимо заниматься не только в тренажерном зале, но также и дома. Если зайти в Интернет-магазин спортивных товаров под названием "Сто-Тонн", то здесь можно подобрать не только перчатки для бокса, но также и уже готовый разборной ринг.

Но ринг может и не поместится в городской квартире, а вот велотренажер можно будет установить на балконе. И независимо от того, утепленный балкон или нет, но тренировать свои ноги и укреплять позвоночник здесь можно будет хоть каждый день. Ведь такой тренажер может быть без колес, поэтому на нем можно будет тренироваться даже на небольшой площадке. А если балкон будет утепленным, то на велотренажере получится заниматься и в зимнее время. Ведь свою физическую форму надо поддерживать не только летом, но также и в холодное время года.

Очень удобными могут оказаться также гантели и гири. После занятий с ними их можно положить под свою кровать, чтобы они не мешали. Достаточно будет каждый день заниматься хотя бы по полчаса, и таким образом можно не только увеличить свои мышцы на руках, но также укрепить и суставы. Очень популярными являются и беговые дорожки. Конечно, бегать можно и по городским улицам, но это принесет не пользу, а только вред, ведь при этом придется вдыхать выхлопной газ от автомобилей. А беговая дорожка даже в квартире будет занимать не слишком много места.




Дата публикации: 04/07/2015