Полезные статьи

Как вылечить простуду

Простуда редко становится серьезной трудностью для взрослого человека без особых проблем со здоровьем. Но иногда такая неприятность, как насморк или кашель может существенно испортить не только настроение, но и важные планы. Как вылечить простуду за кратчайшее время? Что делать, если насморк застал вас вдали от аптек и больниц? Какие средства можно принимать беременным? В этой небольшой статье мы рассмотрим случаи, когда обычное лечение по тем или иным причинам недоступно.

Сразу отметим важную деталь: увы, медики пока еще не придумали, как вылечить простуду за одну ночь с помощью одной таблетки, поэтому не стоит надеяться на некий чудодейственный рецепт. Здесь речь пойдет скорее о том, как снять симптомы, «поймав» заболевание на самых ранних стадиях.

Как вылечить простуду во время беременности

Беременным не стоит злоупотреблять даже теми лекарствами, которые разрешены при вынашивании ребенка, поэтому при первых признаках насморка или боли в горле нужно максимально использовать народные средства.

Промойте нос и горло солевым раствором, разбавив ложку соли в стакане теплой воды. Можно вместо соли использовать соду или несколько капель 3%-ного йода. Если нет температуры, попарьте ноги на ночь, добавив в воду немного горчицы.  

Как вылечить простуду в турпоходе

Собираясь в турпоход, не забудьте о такой важной вещи, как аптечка, в которой обязательно должны быть «быстрые» препараты от простуды (фервекс, колдфлю и т.д.). Обычно эти лекарства вызывают повышенную сонливость, поэтому лучше пить их на ночь, перед сном.

Если по несчастливой случайности у вас в рюкзаке не оказалось ничего подобного, можно использовать другие средства:

  • сухой горчичный порошок, засыпанный в носки на ночь,
  • горячая «баня» для ног (можно устроить на привале),
  • луковые или чесночные ингаляции (размолоть головку лука или чеснока в кашицу и вдыхать несколько минут).

Наконец, еще одно действенное средство, как вылечить простуду в походных условиях – ночь в тепле. Наденьте теплые носки и шапочку, укутайтесь в спальник или одеяло и приготовьтесь хорошенько пропотеть в течение ночи. Не забудьте положить рядом сухую футболку, чтобы вовремя переодеться, когда это произойдет!

Как вылечить простуду за 1 день

Быстро снять проявления простуды помогут следующие средства:

  • имбирный чай – четверть ложки имбирного порошка на стакан воды;
  • горчичники на область бронхов, в носки или на спину;
  • промывание носа соленой водой (не меньше 3-4 раз в сутки);
  • прием иммуностимулирующих препаратов (иммунал, арбидол и т.д.).

Подробности читайте по ссылке.